こんにちは・∀・)ノ゛せんなん歯科です。

❄MERRY CHRISTMAS❄
今日は１２月２４日、クリスマスイブですね♫
１年で１番大好きなイベントを、昨日１日早く楽しんできました(*^▽^*)

東京クリスマスマーケット2016💛in日比谷公園

クリスマスマーケットでの楽しみは・・・ホットワイン(*^^*)

皆さんマグカップ片手にマーケットでの散策を楽しんでいました♬

公園の向かい、帝国ホテルではこんなイベントも♫

スイーツアート展2016🎂

全てスイーツで出来ているのです💛ホテルアーケードは甘い香りが広がっていました(*´▽｀*)

皆さんはどんなクリスマスを過ごされますか(*^-^*)？？

HAPPYな週末になりますように…🎅

それではまた来週(^^♪

こんにちは・∀・)ノ゛せんなん歯科です。

先日、ワインが大好きな友人とチーズフォンデュ飲み会をしました(*^^*)🎉

友人は大の赤ワイン好き♥なのですが、赤ワインを飲んだ時の歯の着色が気になるところ・・・

そこで今日は✨赤ワインを楽しみながら白い歯を守るコツをご紹介✨

☆ワインを飲む前にフッ素入りの歯磨き粉で歯を磨きコーティング

☆ワインによってお口の中が酸性になり、着色汚れが付きやすくなってしまうのを防ぐために定期的にお水も一緒に飲みましょう

☆ワインによって酸性になってしまったお口の中を中和する方法として口の中をアルカリ性にしてくれる食べ物を一緒に摂ることもお薦め！特にチーズがGOODです！

☆ステインの原因となるタンニンも歯には良くありません。マメに固いバケットを食べる様にすれば、かじるときに歯や舌の汚れをこそぎ落としてくれることが期待されます

☆お酒を楽しんだ後はお水で軽く口をゆすぎましょう

忘年会やクリスマス、年末年始とお酒を飲む機会のぐんと増える時期がやってきました(*^-^*)

皆さん、飲みすぎにはご注意ください(*^▽^*)🍺

こんにちは・∀・)ノ゛せんなん歯科です。

昨日はFIFAクラブワールドカップの決勝戦が日産スタジアム で開催されましたね⚽

クラブ世界一をかけた歴史的頂上決戦！！
「レアルマドリード vs 鹿島アントラーズ」

テレビの前でスタンバイ(*^-^*)

前半は1 ―1
後半８分、再度柴崎のゴールで逆転！1－ 2に🎉

しかしPKでロナウドがゴールを決めて 2－ 2に(´；ω；`)
決着は延長戦へ(; ･`д･´)
ここでもロナウドのゴールで 3－ 2に…(´；ω；`)
またまたロナウドゴール4 ―2

あぁ・・・

C.ロナウド、ハットトリック達成(`・ω・´)

普段あまり真剣にサッカーの試合を見ないのですが、今回はとても面白い試合で盛り上がりました(*^^*)なんたって、C.ロナウドがイケメンで(/ω＼)

今日はこの辺で…失礼します💛